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藏族沐浴节

净身祛病,圣水祈福,青藏高原最温柔的传统

沐浴节

藏语称"嘎玛日吉"

沐浴节是藏族独有的传统节日,一般在藏历七月初秋举行。 传说此时的河水是"药水",具有神奇的祛病强身功效。 七天七夜的节日里,男女老少来到河边湖畔, 沐浴净身、洗衣祈福,在自然中洗涤身心的尘埃。

净身祈福 祛病安康 初秋习俗
河畔祈福

河畔的欢聚时光

沐浴节不只是洗澡,更是全家的野餐聚会。 人们带上藏餐、酥油茶,在河边搭起帐篷, 沐浴后围坐在一起,唱歌、聊天、讲故事, 享受初秋的凉爽与亲友团聚的温馨。

节日的七天七夜

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择水而浴

寻找最清澈的河水

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净身洗衣

洗去尘埃与晦气

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岸边祈福

煨桑诵经求平安

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野炊欢聚

全家共享团圆餐

💧 净身祈福

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